施術内容

スイミー整体の施術内容

指や手のひらを使い、全身の筋肉に圧力や刺激を与えて、硬くなった筋肉(コリ)を緩めます。
最終的には、身体のバランスを整えることで心身のパフォーマンスの向上を目指します。

筋肉を緩めることで関節にかかる不要なテンション(つっぱり)が軽減し、関節の可動域が広がります。
それにより身体が動かしやすくなり、痛みの改善も期待できます。

スイミー整体の施術の流れ

1.全身状態確認

立った状態での姿勢や重心を確認し、気になる症状や主な関節の動きを拝見します。

2.軽擦・指圧

ベッドに横になっていただき、体を擦って全身の筋肉の緊張状態を確認します。
その後、身体を支える上で重要な背中や臀部などの筋肉をほぐしていきます。
肩コリや腰痛といった限局された症状の場合でも、基本状態を改善させるため、頭からつま先まで全身の主要な筋肉をほぐします。
それに加えて個々の症状に合わせたアプローチを行います。

3.施術後の評価

もう一度立っていただき、姿勢や身体の動かしやすさを確認していただきます。

まずは体験してください